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Guia de Bonito

Excursions à Bonito, Brésil : tous les sites avec prix, durée et effort

Excursions d'aventure à Bonito : rappel, bouée, accrobranche et sentiers

Descendre en rappel dans une grotte, dévaler des rapides en bouée ou traverser la forêt sur des câbles : les excursions de Bonito pour ceux qui veulent de l'adrénaline.

Mis à jour le 24 septembre 2026 · Rédaction de Guia de Bonito

Tirolesa Bonito Mato Grosso do Sul
Tirolesa Bonito Mato Grosso do Sul · Foto: Guia Vertical · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

À Bonito, l’aventure va du rappel technique à des activités que toute personne en bonne forme peut faire sans entraînement. La liste ci-dessous regroupe les excursions des catégories aventure, descente en bouée, sentier et balade à cheval référencées dans ce guide, avec l’effort, la durée et le prix indicatif.

Ce qui existe

Rappel. L’Abisme Anhumas est l’excursion d’aventure de référence : descente de 72 mètres par une ouverture dans la roche jusqu’à un lac souterrain, randonnée palmée ou plongée dans le lac, puis remontée par la même corde, avec l’aide de l’équipement. Il exige un test de rappel la veille, dans le centre-ville, et c’est l’excursion la plus chère de Bonito. Places limitées chaque jour. Boca da Onça propose aussi un rappel en option depuis une plateforme, dans le cadre de l’excursion aux cascades.

Descente en bouée. Le boia cross sur le Rio Formoso descend un tronçon de rapides et de petites chutes sur une bouée individuelle, avec gilet, casque et guide. C’est court, mouillé et adapté aux familles : l’aventure la plus accessible de la ville.

Accrobranche et tyrolienne. Le Formoso Adventure propose un parcours dans les arbres, sur câbles et plateformes en forêt, avec des circuits de différents niveaux. Il ne dépend pas du niveau des rivières et reste une option pour les jours de pluie légère.

Sentiers et balades à cheval. Balades à cheval à travers des fazendas (grandes exploitations agricoles) et randonnées guidées en forêt, généralement avec des arrêts à une cascade ou un point de vue. L’effort est faible à moyen, sans exigence technique.

Effort et conditions

Excursion Effort Conditions
Abisme Anhumas Élevé Test de rappel la veille, fiche médicale, limite de poids indiquée par l’opérateur
Descente en bouée Faible Gilet et casque ; savoir nager aide, sans être obligatoire
Accrobranche Faible à moyen Taille et âge minimum indiqués par l’opérateur
Sentiers et balades à cheval Faible à moyen Chaussures fermées ; limite de poids pour le cheval

Notre avis : l’Abisme Anhumas vaut son prix et l’organisation qu’il demande si vous avez 4 jours ou plus et n’avez pas le vertige. Avec moins de jours, la descente en bouée offre une matinée amusante pour une fraction du coût et sans réservation anticipée. L’accrobranche est la solution de secours quand le temps se gâte.

Comment les intégrer à l’itinéraire

L’Abisme Anhumas occupe une matinée entière plus l’après-midi de la veille (le test). Dans les itinéraires de 5 et 7 jours, il se place au milieu du séjour, après une randonnée palmée et une grotte. La descente en bouée et l’accrobranche durent une demi-journée près du centre et se combinent avec une plage de rivière l’autre moitié de la journée.

Tout se réserve auprès d’une agence avec le voucher unique. Pour voir ce qui existe au-delà de l’aventure, revenez à que faire à Bonito.

Snorkeling en rivière · Jardim

Rio da Prata : randonnée palmée en rivière

La plus longue randonnée palmée de la région : environ 2,6 km de rivière au fil du courant, avec sentier en forêt et déjeuner compris, à 50 km de Bonito.

  • 50 km du centre
  • 4h
  • Âge minimum: 5+

à partir de 470 R$ *

Aventure

Abîme d'Anhumas (Abismo Anhumas)

Une descente de 72 mètres en rappel jusqu'à un lac au fond d'une grotte, puis randonnée palmée ou plongée entre des cônes calcaires. L'excursion la plus chère et la plus encadrée de Bonito.

  • 23 km du centre
  • 4h

à partir de 997 R$ *

Cascade · Bodoquena

Boca da Onça : randonnée et cascades à Bodoquena

Un sentier de 4 km et huit cascades dans le canyon du Rio Salobra, dont la plus haute chute du Mato Grosso do Sul, avec 156 mètres. Une journée entière, à Bodoquena.

  • 60 km du centre
  • 8h
  • Âge minimum: 7+

à partir de 555 R$ *

Balade panoramique · Jardim

Buraco das Araras : le gouffre aux aras rouges

Une doline de grès d'environ 100 mètres de profondeur et 500 mètres de circonférence, habitée par des aras rouges. Sentier facile de 1 km et deux belvédères, à Jardim.

  • 53 km du centre
  • 1.3h

à partir de 185 R$ *

Grotte

Grotte de São Miguel (Gruta de São Miguel)

Une grotte sèche à 17 km de Bonito, avec passerelle suspendue en forêt, belvédères et une salle de stalactites et stalagmites éclairée. Visite facile, idéale par temps de pluie.

  • 17 km du centre
  • 1.3h

à partir de 108 R$ *

Balade à cheval · Jardim

Balade à cheval au Rio da Prata

Une balade à cheval d'environ 1 h 30 au Recanto Ecológico Rio da Prata, vendue séparément de la randonnée palmée. Idéale pour prolonger la journée à Jardim.

  • 50 km du centre
  • 1.5h
  • Âge minimum: 6+

à partir de 220 R$ *

Aventure · Bodoquena

Canyons du Salobra : randonnée aquatique et kayak

Une marche dans le lit du Rio Salobra, entre les parois d'un canyon, dans une fazenda de Bodoquena. Une excursion d'aventure d'une journée, avec déjeuner et transport en 4x4.

  • 72 km du centre
  • 6h
  • Âge minimum: 7+

Cascade · Bodoquena

Cascades de la Serra da Bodoquena

Un sentier d'environ 2,5 km avec huit arrêts baignade, une sortie en bateau et le déjeuner, dans la commune de Bodoquena. L'excursion cascades la plus éloignée de Bonito.

  • 72 km du centre
  • 4h

à partir de 340 R$ *

Cascade

Estância Mimosa : cascades et sentier facile

Les cascades les plus faciles de Bonito : un sentier plat de 2,8 km le long du Rio Mimoso, plusieurs bassins de baignade et un déjeuner de ferme. Idéal en famille et sans escalier.

  • 25 km du centre
  • 4h
  • Âge minimum: 3+

à partir de 340 R$ *

Balade panoramique · Région

Fazenda San Francisco : une journée dans le Pantanal

La façon la plus simple de voir le Pantanal sans changer d'hôtel : une journée dans une fazenda de Miranda, avec safari photo, balade en chalana et déjeuner, à 164 km de Bonito.

  • 164 km du centre
  • 8.5h

à partir de 438 R$ *

Cascade

Rio do Peixe : cascades et déjeuner à la ferme

Une journée de cascades dans une fazenda à 35 km de Bonito : sentier facile, nombreux arrêts baignade, plateforme de saut et déjeuner au feu de bois.

  • 35 km du centre
  • 5h

à partir de 305 R$ *

Site de baignade

Praia da Figueira : lac, tyrolienne et journée en famille

Une plage aménagée autour d'un lac de 60 000 m² à l'eau transparente, avec kayak, stand-up paddle, tyrolienne, toboggan aquatique et randonnée palmée en option. Une journée entière avec les enfants.

  • 16 km du centre
  • 5h

à partir de 119 R$ *

Tubing

Bouée-cross sur le Rio Formoso

Descente du Rio Formoso sur une bouée individuelle, à travers rapides et petites chutes, à 7 km du centre. L'aventure la plus accessible de Bonito.

  • 7 km du centre
  • 1.7h
  • Âge minimum: 7+

à partir de 130 R$ *

Site de baignade

Ilha do Padre (Eco Park Porto da Ilha)

La plage de rivière historique du Rio Formoso, aujourd'hui appelée Eco Park Porto da Ilha : des îlots reliés par des passerelles, de petites cascades et le point de départ du bateau et du bouée-cross.

  • 6 km du centre
  • 5h

à partir de 110 R$ *

Cascade

Ceita Corê : sentier, cascades et tyrolienne

Une fazenda à 36 km de Bonito avec un sentier de 4 km, sept cascades, des ponts suspendus, une tyrolienne et un déjeuner au feu de bois. Une journée entière, avec source en option l'après-midi.

  • 36 km du centre
  • 6h

à partir de 309 R$ *

Balade panoramique

Descente du Rio Formoso en bateau pneumatique

Une descente de 5 km du Rio Formoso en bateau pneumatique pour 12 personnes maximum, avec trois cascades, trois rapides et un arrêt baignade. Contemplative, idéale avec enfants et grands-parents.

  • 6 km du centre
  • 1.5h
  • Âge minimum: 5+

à partir de 190 R$ *

Excursions liées

Aventure

Abîme d'Anhumas (Abismo Anhumas)

Une descente de 72 mètres en rappel jusqu'à un lac au fond d'une grotte, puis randonnée palmée ou plongée entre des cônes calcaires. L'excursion la plus chère et la plus encadrée de Bonito.

  • 23 km du centre
  • 4h

à partir de 997 R$ *

Tubing

Bouée-cross sur le Rio Formoso

Descente du Rio Formoso sur une bouée individuelle, à travers rapides et petites chutes, à 7 km du centre. L'aventure la plus accessible de Bonito.

  • 7 km du centre
  • 1.7h
  • Âge minimum: 7+

à partir de 130 R$ *

Questions fréquentes

Quelle est l'excursion d'aventure la plus célèbre de Bonito ?

L'Abisme Anhumas : un rappel de 72 mètres par une fente dans la roche jusqu'à un lac à l'intérieur d'une grotte, suivi d'une randonnée palmée ou d'une plongée. Il exige un test de rappel la veille et c'est l'excursion la plus chère et la plus demandée de la ville.

Faut-il de l'expérience pour faire le rappel de l'Abisme Anhumas ?

Non. Le test de la veille sert justement à apprendre la technique et à vérifier que vous savez manier l'équipement. La descente est contrôlée et encadrée par des moniteurs. On demande seulement une condition physique raisonnable et l'absence de contre-indication médicale.

La descente en bouée (boia cross) est-elle dangereuse ?

C'est une activité à faible risque : on descend de petits rapides du Rio Formoso sur une bouée individuelle, avec gilet et casque, accompagné d'un guide. Elle convient aux familles et à ceux qui veulent une aventure douce. L'âge minimum est indiqué par les agences.

Les enfants peuvent-ils faire les excursions d'aventure à Bonito ?

Cela dépend de l'excursion. La descente en bouée et l'accrobranche ont des parcours pour enfants, avec un âge minimum indiqué par l'agence. Le rappel de l'Abisme Anhumas a une limite d'âge plus élevée. Les sentiers et balades à cheval faciles acceptent les enfants accompagnés.

Comment réserver les excursions d'aventure ?

Auprès d'une agence agréée, avec le voucher unique et le même prix partout. L'Abisme Anhumas doit être réservé plusieurs semaines à l'avance. La descente en bouée et l'accrobranche ont généralement des places la semaine même, hors jours fériés.

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