博尼图景点：所有景点的价格、时长和体力要求
博尼图探险项目：绳降、漂流圈、树冠探险和徒步
下降 72 米进入洞穴、坐漂流圈冲急流或沿缆索穿越森林：博尼图为追求刺激的人准备的项目。
更新于 2026年9月24日 · Guia de Bonito 编辑团队
博尼图的探险从技术性绳降到任何身体状况良好的人无需训练就能完成的项目都有。下面的列表汇集本指南收录的探险、漂流圈、徒步和骑马类项目，附体力要求、时长和参考价格。
有哪些项目
垂直下降和绳降。 Abismo Anhumas 是标杆性的探险项目：穿过岩石开口下降 72 米到达地下湖，在湖中浮潜或潜水，再沿同一条缆索上升。自 2020 年 8 月起，下降和上升都借助电动设备，使用座椅式安全带和钢缆，每次两人；不再是手动绳降。前一天必须在市中心的景点总部报到，这是博尼图最贵的项目。每天名额有限。Boca da Onça 作为瀑布项目的一部分，也提供可选的平台绳降。
漂流圈。 Formoso 河漂流圈坐单人漂流圈顺着一段有急流和小落差的河道而下，穿救生衣、戴头盔，有导游陪同。时间短、会湿身，适合家庭。本市最容易参与的探险。
树冠探险和滑索。 Bonito Aventura 有在森林中由缆索和平台构成的树冠探险路线，有不同难度。不受河流水位影响，是小雨天的一个选择。
徒步和骑马。 在农场骑马和在森林中由导游带领徒步，通常在瀑布或观景台停留。体力要求低到中等，没有技术要求。
体力和条件
| 项目 | 体力 | 条件 |
|---|---|---|
| Abismo Anhumas | 高 | 前一天强制报到，健康声明，运营商规定的体重限制 |
| 漂流圈 | 低 | 救生衣和头盔；会游泳有帮助但不是必须 |
| 树冠探险 | 低到中 | 运营商规定的身高和最低年龄 |
| 徒步和骑马 | 低到中 | 包头鞋；骑马有体重限制 |
我们的看法：如果您有 4 天或更多、不怕高，Abismo Anhumas 值得那个价格和规划。天数较少的话，漂流圈只用一小部分费用、无需提前就能带来一个开心的上午。树冠探险是天气变坏时的备选。
如何安排进行程
Abismo Anhumas 占用一整个上午，以及前一天下午（强制报到）。在5 天和 7 天行程中，它安排在旅程中段，在您已经浮潜和参观过洞穴之后。漂流圈和树冠探险是市中心附近的半天项目，可与另半天的河滩浴场搭配。
河流浮潜 · Jardim
Rio da Prata
本地区最长的浮潜路线：顺流约 2.6 公里，含林间步道和午餐，距博尼图 50 公里。
- 50 公里 距市中心
- 4小时
- 最低年龄: 5+
起 R$470 *
探险
Abismo Anhumas
借助电动设备下降 72 米到洞穴内的湖泊，在石灰岩锥体之间浮潜或潜水。博尼图最贵、限制最多的景点。
- 23 公里 距市中心
- 4小时
- 最低年龄: 5+
起 R$997 *
瀑布 · Bodoquena
Boca da Onça
在 Salobra 河峡谷中长 4 公里、途经八处瀑布的步道，包括南马托格罗索州最高的 156 米瀑布。在 Bodoquena，全天行程。
- 60 公里 距市中心
- 8小时
- 最低年龄: 7+
起 R$555 *
观光 · Jardim
Buraco das Araras
深约 100 米、周长 500 米的砂岩天坑，栖息着红绿金刚鹦鹉。1 公里轻松步道，有两个观景台，位于 Jardim。
- 53 公里 距市中心
- 1.3小时
起 R$185 *
洞穴
Gruta de São Miguel
距博尼图 17 公里的干燥洞穴，有林间悬空步道、观景台，以及灯光照亮的钟乳石和石笋大厅。参观轻松，适合雨天。
- 17 公里 距市中心
- 1.3小时
起 R$108 *
瀑布 · Bodoquena
Cachoeiras Serra da Bodoquena
约 2.5 公里的步道，有八个游泳点、橡皮艇游和午餐，位于 Bodoquena 市。这是距博尼图最远的瀑布项目。
- 72 公里 距市中心
- 4小时
起 R$340 *
探险 · Bodoquena
Cânions do Salobra
在 Bodoquena 一处农场，于峡谷岩壁之间的 Salobra 河中行走。全天探险项目，含午餐和四驱车送至步道。
- 72 公里 距市中心
- 6小时
- 最低年龄: 7+
骑马 · Jardim
Cavalgada no Rio da Prata
在 Recanto Ecológico Rio da Prata 约 1 小时 30 分钟的骑马游，与浮潜分开出售。适合同一天想在 Jardim 多待一会儿的人。
- 50 公里 距市中心
- 1.5小时
- 最低年龄: 6+
起 R$220 *
瀑布
Estância Mimosa
博尼图最轻松的瀑布：Mimoso 河边 2.8 公里的平坦步道，有多个可游泳的水潭和农场午餐。适合家庭和想看瀑布又不想爬台阶的人。
- 25 公里 距市中心
- 4小时
- 最低年龄: 3+
起 R$340 *
观光 · 周边地区
Fazenda San Francisco (Pantanal)
不换酒店就能看潘塔纳尔的最简单方式：在 Miranda 的农场玩一整天，有摄影观兽之旅、chalana 船和午餐，距博尼图 164 公里。
- 164 公里 距市中心
- 8.5小时
起 R$438 *
瀑布
Parque das Cachoeiras
沿 Mimoso 河长 1.7 公里的轻松步道，有七处瀑布和五个游泳点。距博尼图市中心最近的瀑布景点。
- 18 公里 距市中心
- 4小时
起 R$260 *
探险
Bonito Aventura (Formoso Adventure)：树冠探险和滑索
Formoso 河河岸林中的探险路线，距市中心 7 公里：徒步、长滑索、平台之间的空中步道和随河漂流。
- 7 公里 距市中心
- 2.8小时
河流漂流圈
Boia-cross no Rio Formoso
坐单人漂流圈顺 Formoso 河而下，穿过急流和小瀑布，距市中心 7 公里。博尼图最容易参与的探险项目。
- 7 公里 距市中心
- 1.7小时
- 最低年龄: 7+
起 R$130 *
河滩浴场
Ilha do Padre
Formoso 河上历史悠久的浴场，如今叫 Eco Park Porto da Ilha：由木栈道相连的小岛、小瀑布，也是橡皮艇和漂流圈项目的基地。
- 6 公里 距市中心
- 5小时
起 R$110 *
观光
Passeio de bote no Rio Formoso
乘最多 12 人的充气橡皮艇顺 Formoso 河而下 5 公里，途经三处瀑布、三处急流，有一次游泳停留。以观赏为主，适合孩子和老人。
- 6 公里 距市中心
- 1.5小时
- 最低年龄: 5+
起 R$190 *
相关景点
探险
Abismo Anhumas
借助电动设备下降 72 米到洞穴内的湖泊，在石灰岩锥体之间浮潜或潜水。博尼图最贵、限制最多的景点。
- 23 公里 距市中心
- 4小时
- 最低年龄: 5+
起 R$997 *
河流漂流圈
Boia-cross no Rio Formoso
坐单人漂流圈顺 Formoso 河而下，穿过急流和小瀑布，距市中心 7 公里。博尼图最容易参与的探险项目。
- 7 公里 距市中心
- 1.7小时
- 最低年龄: 7+
起 R$130 *
探险
Bonito Aventura (Formoso Adventure)：树冠探险和滑索
Formoso 河河岸林中的探险路线，距市中心 7 公里：徒步、长滑索、平台之间的空中步道和随河漂流。
- 7 公里 距市中心
- 2.8小时
常见问题
博尼图最有名的探险项目是什么？
Abismo Anhumas：借助电动设备穿过岩石裂缝下降 72 米，到达洞穴内的湖泊，然后浮潜或潜水。前一天必须报到，这是本市最贵、最抢手的项目。
Abismo Anhumas 的下降需要经验吗？
不需要。自 2020 年 8 月起，下降和上升都借助电动设备，使用座椅式安全带和钢缆，每次两人：不再是手动绳降，您不需要操作绳子。前一天要在市中心的景点总部强制报到，试穿潜水服、选择时间并填写文件。需要的是尚可的身体状况，以及没有医疗限制。
漂流圈危险吗？
风险很低：坐单人漂流圈顺 Formoso 河的小急流而下，穿救生衣、戴头盔，有导游陪同。适合家庭和想来点轻度探险的人。最低年龄由旅行社告知。
孩子可以参加博尼图的探险项目吗？
取决于项目。漂流圈和树冠探险有儿童路线，最低年龄由旅行社告知。Abismo Anhumas 的最低年龄是观光 5 岁、浮潜 8 岁、潜水 12 岁。轻松的徒步和骑马接受有人陪同的孩子。
如何预订探险项目？
通过持证旅行社，以统一凭证预订，各家价格相同。Abismo Anhumas 应提前数周预订。漂流圈和树冠探险在节假日以外通常当周就有名额。
